fredag 28 mars 2014

Filégryta

En enkel och läcker rätt. tar högst 30 min att laga.












4 personer

i kg fläskfilé
1 liten purjolög
1-2 röda paprikor
1-2 bananer
salt
vitpeppar

Sås
2 msk smör
1-2 tsk curry
1-2 tsk paprikapulver
2 msk vetemjöl
3-4 dl grädde
100 g paprikaost alt chili
salt

Stek fläskfilen i skivor. Krydda med salt och vitpeppar. Lägg upp i en ugnsäker form.

Stek hackad paprika och purjolök. Lägg över i formen.

Blanda all ingridienser i såsen i en kastrull. Häll över i formen.

Ugn 200 grader ca 15 min.

Servera med sallad och pressad protatis













Inga kommentarer:

Skicka en kommentar